Jeg kan mærke det. Lysten til at forsætte med at motionere uden at have et mål. Det duer ikke, jeg er nødt til at have noget i den anden ende der kan motivere mig, så i oktober skal jeg finde et løb og melde mig til så der er en grund til at komme ud og løbe.
Men ellers gik det vel ok i september?
Læs videre Så er vi ved at gå ind i efteråret og det er nu du skal holde fast
Det er ikke nogen hemmelighed at jeg læser mange bøger. Jeg er ikke kræsen med hverken genre eller emne, men når jeg har fundet mig et emne, så læser jeg gerne en 4-5 stykker inden for det i træk for så at skifte til et andet.
Jeg fik aldrig opdateret sidste måned.
Syntes ikke jeg behøvede det. En af grundene er at min nye arbejdsplads gør mig så glad, at jeg er stoppe med at gå på café alene. Har ikke brug for det længere, så en af mine målepunkter er udgået af mit skema, og så har jeg bare ikke lige fået taget mig sammen til at oprette indlægget her.
Det går heller ikke for godt med at tage sig sammen til at komme ud at fiske. Men nu har vi bestemt i Katos, at hvis der en dag er +20 grader stille vejr og det er en tirsdag, onsdag eller torsdag, så skal vi ud og fange hornfisk og så må arbejde være arbejde.
Jeg får dog stadig motioneret lidt og det gik som følgende:
Marts måned:
Løb: 43,72 km.
MTB: 0km.
Aprilmåned:
Løb: 46,06 km.
MTB: 38,69 km.
Ikke noget vildt og jeg har også følt at det ikke er så meget tid jeg har fået afsat til det. Ikke godt, men jeg er ved frisk mod.
Så gik der endnu en vintermåned. Denne måned bød på flere nye ting, men først tager vi lige status på de 4 fokusområder:
Løb, MTB, Cafe og fisketurer.
Januar stinker med hensyn til at overholde målsætninger, øv.
Så er det sagt, men hvordan gik det så?
Det gik ikke så godt:
0 fisketurer
0 MTB turer
Jeg har bestemt mig for at bruge en lidt mere matematisk tilgang i 2015, for bedre at kunne holde øje med mig slev og se om jeg opfylder mine egne mål.
Jeg har lavet 4 grafer med de områder jeg vil holde med i første omgang.
På samme tid er disse 4 områder også en del af mit nytårsforsæt!
Caféturerne:
Jeg vil prøve at ny 48 café turer i 2015, altså næsten en om ugen, jeg ved nu af erfaring at december er noget rod, og derfor når jeg ikke 52.
Læs videre 2015 den nye plan for rapportering af bedre eftermiddag og nytårsforsætter
Vejret spiller sine sidste kort, her hvor året er ved at være slut.
Da vi alle vågnede op efter en god julemiddag, havde Kong Frost været forbi og pyntet land og by i de flotteste hvide nuancer.
Mit projekt bedre eftermiddag er ikke lagt i graven, men det holder julepause og starter først op igen efter nytår. Det bliver i et nyt format med grafer og diagrammer, for de nye vaner skal helt ind under huden og blive en del af hverdagen.
I går var vi på gåtur rundt om Almindsø i det flotte vejr.
Julen nærmer sig, men det betyder ikke at jegholder med min ugentlige cafe besøg. Denne gang var jeg en tur på Cafe Eval nede ved Gudenåen. Atmosfæren er hyggelig og kaffen er fin. Eneste kritikpunkt er faktisk deres kage. Den er for stor og så bliver den samtidig dyr, hele 45 kroner, men så er man også mæt bagefter og den smagte godt, men jeg kunne godt have nøjes med et ½ stykke.
Som det bliver koldere synes jeg det bliver sværere at opfylde mit mål med bedre og aktive eftermiddage.
I denne uge tog jeg på Den gode Fe, en forholdsvis ny café i Silkeborg bagved Heksekosten.
Hele uge 46 blev projektet sat på standby på grund af sygdom, hele familien lå vandret både samtidig og på skift. Derfor springer vi straks hen til uge 47. Den startede ikke meget bedre end 46, for jeg var stadig pyllersyg, men det skulle nu ikke ødelægge hele ugen.